Vous souhaitez faire évoluer votre assiette vers une alimentation locale, de saison, biologique, gourmande, végétale tout en maitrisant votre budget ?
N’attendez plus, participez au Défi Foyers à Alimentation Positive proposé par le Projet Alimentaire de Territoire La Rochelle-Aunis-Ré.
J’aurai le plaisir d’animer les ateliers cuisine qui se dérouleront sur 3 samedis matins, de février à juin 2025.
C’est quoi le « Défi Foyers à Alimentation Positive » ?
Dans une ambiance conviviale et bienveillante, vous serez accompagnés pendant plusieurs mois par des acteurs du territoire engagés pour une agriculture et une alimentation durable. Selon votre lieu de résidence, vous formerez avec d’autres familles une équipe et vous participerez ensemble à plusieurs ateliers et animations ….
- Apéritif de lancement.
- Visite de ferme et chantier participatif.
- Atelier de cuisine « zéro déchet » avec une diététicienne.
- Soirée ciné-débat.
- Atelier de cuisine et nutrition « je végétalise mon assiette » avec une diététicienne.
- Repas partagés.
- Apéritif de clôture.
…vous bénéficieriez aussi d’un appui de votre chef d’équipe et d’outils pour vous aider à atteindre vos envies de changement comme la liste des producteurs proches de chez vous ou des idées recettes gourmandes et faciles mais aussi un suivi et un bilan de vos achats en début et en fin de défi … Et tout ça gratuitement !
